为落实校园心理健康教育工作要求，有效舒缓学生学业压力、提升班级凝聚力，营造积极互助的校园氛围，5月27日下午，我校学生心理健康教育咨询中心主办、学生自律委员会心理服务部承办的“凝心聚力・携风同行”凝聚力提升暨心理健康主题活动，在昆明市盘龙区金殿公园顺利开展。2024级计算机应用技术1班全体学生、学生自律委员会成员、带队辅导员及心理中心教师共同参与本次活动。

  本次活动以“户外身心疗愈+团队聚力建设”为核心，设置登山减压、趣味团队竞技、集体赋能升华三大板块。活动伊始，全体人员统一集合出发，在登山步道完成定向打卡、团队合影、标本收集等协作任务，在自然中舒缓压力、增进默契。抵达主草坪后，通过均衡分组、队长推选、破冰游戏快速暖场，打破沟通壁垒。

  团队竞技环节，同心击鼓、两人三足接力、趣味沙包投掷、简易拔河对抗等项目轮番开展，同学们团结协作、奋勇争先，在比拼中锤炼默契、凝聚力量。随后的全员集体赋能升华环节，大家围成同心圆静心调息、集体宣誓，强化全员共同体意识。活动最后，学生代表分享感悟，全体人员清理场地、安全返程，圆满完成半日团建。

  此次活动将户外放松与心理团辅有机结合，既帮助学生疏解负面情绪、调节心理状态，又有效提升了团队协作能力与集体荣誉感，丰富了校园心理教育实践形式，切实实现“以活动聚人心、以团建促成长”的育人目标。